P’tites Routes du Soleil ® : votre « baptême du feu » grâce au VAE
Le Vélo à Assistance Électrique + un itinéraire naturellement plus facile font des P’tites Routes du Soleil ® une excellente initiation au voyage à vélo de longue distance en montagne. Moins difficile et engagé que Route des Grandes Alpes ® cet itinéraire préalpin offre son lot de cols sérieux, mais, grâce au VAE, il devient très accessible sans perdre l’esprit « bike packing ».
Un itinéraire exigeant mais abordable avec un VAE
Les P’tites Routes du Soleil ® traversent des massifs comme le Chablais, les Monts du Genevois, la Chartreuse, le Vercors, la Drôme provençale / Diois, les Baronnies, le Buëch, les Préalpes de Digne, le Verdon, les Préalpes d’Azur. Les cols y sont moins longs et moins élevés mais restent souvent de véritables défis. Certains affichent des pentes soutenues et plusieurs centaines de mètres de dénivelé.
Le VAE permet de :
. Rendre ces montées plus accessibles, même pour des cyclistes peu entraînés.
. Lisser l’effort sur des ascensions parfois raides mais de moindre longueur que dans les grands cols des Alpes.
. Enchaîner les étapes sans accumuler une fatigue excessive.
Un itinéraire plus accessible pour apprendre à gérer un voyage en VAE
Les P’tites Routes du Soleil ® offrent des étapes équilibrées, avec un dénivelé modéré, idéal pour :
. Tester l’autonomie de la batterie sur plusieurs jours sans le stress des cols alpins.
. S’habituer au poids du vélo chargé (sacoches, matériel…) en apprenant à gérer l’assistance pour optimiser l’effort.
. Rouler en confiance sur des routes moins fréquentées, idéales pour prendre ses marques avec un VAE sur longues distances.
. Plus important encore, briser la barrière psychologique qui fait dire « Ce n’est pas pour moi ! ».
Une progression idéale pour l’itinérance à vélo
Se lancer dans un voyage itinérant à vélo demande de gérer son effort sur plusieurs jours, un aspect que le VAE et l’itinéraire des P’tites Routes du Soleil ®, permettent d’aborder plus sereinement.
Sur cet itinéraire, en effet :
. Les montées ne sont pas aussi longues que sur la Route des Grandes Alpes, mais elles restent nombreuses. Le VAE aide à mieux gérer l’énergie sur la durée.
. La route reste vallonnée sur toute sa longueur, offrant une belle initiation au relief de moyenne montagne.
. L’alternance entre montées et descentes permet de mieux comprendre l’autonomie d’un VAE et d’apprendre à gérer l’assistance selon le terrain.
Une immersion progressive dans le relief montagneux
Loin des pentes extrêmes des Alpes, cet itinéraire traverse des paysages préalpins avec des montées plus progressives et roulantes. Le VAE permet de :
. Rendre les côtes plus accessibles, même pour des cyclistes peu habitués aux longues ascensions.
. Gérer l’effort sans être en surchauffe, en modulant l’assistance selon le terrain.
. Profiter des paysages sans souffrir, et s’immerger pleinement dans la nature sans l’appréhension de l’effort excessif.
Une entrée en matière avant les grands cols
Grâce au VAE, P’tites Routes du Soleil ® permet d’acquérir de l’expérience avant d’envisager des itinéraires plus exigeants comme Route des Grandes Alpes ®.
Cet itinéraire est idéal pour :
. Apprendre à gérer son effort et le niveau d’assistance pour optimiser l’autonomie de la batterie.
. Apprendre à enchaîner plusieurs jours de voyage en VAE sans se mettre dans le rouge.
. Se tester sur des distances importantes (80-100 km/jour) en montagne avec l’aide du moteur.
. Se confronter à des cols sérieux, sans être bloqué par la difficulté physique.
. Gagner en confiance avant de se lancer sur des parcours plus engagés.
P’tites Routes du Soleil ® à VAE offre un défi réel et progressif, parfait pour découvrir l’itinérance vélo au long cours et en montagne.